Im Videotraining erhältst du viel Input zum Thema Strategie, Strategieerarbeitung passend zu deinem CheckUp im Workbook 😊. Du kannst mit dem Workbook starten, oder dir zuerst das Video ansehen. Völlig egal welche Reihenfolge du wählst, schnapp dir eine Tasse Kaffe oder Tee, machs dir gemütlich und los geht´s!
Laura Zimmermann – Vollzeitfoodie & Nutritioncoach
Mobbing in der Kindheit, Rheuma und ein Jahre langes, gestörtes Essverhalten. Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn Essen zu einer Last wird und im Teufelskreis endet, anstatt in Genuss. Meine eigene Story ist der Antrieb Menschen wie dir dabei zu helfen, Essen wieder als das zu sehen was es ist. Und zwar der Energiegeber für das erfüllte Leben, das du dir wünschst. Genau dahin begleite ich dich.
In meinem Podcast: Eat more. Diet less. begleite ich dich auf deinem Weg zu einem gesunden Stoffwechsel, einer starken Darmgesundheit und einem Happy-Food-Mindset. Dich erwarten Tipps, Erfolgsgeschichten und jede Menge AHA-Momente, die dir zeigen, wie Ernährung Genuss, Balance und nachhaltige Ergebnisse vereint. Hör gern mal rein, du findest den Podcast auf allen Plattformen inkl. YouTube.