SMALL
Start
FÜR DICH ALLEINE
Ob Food-Ebooks, Mealprep Pläne oder betreute Self-Study Kurse. Hier findest du alles, was dein Herz begehrt, um etwas kleiner anzufangen oder aber auch, wenn du Lebensenergie an deine Liebsten und Wohlbefinden an deine Liebsten verschenken möchtest.
EXCLUSIVE
Membership
YOUR TIME TO SHINE
Du willst die Schwimmbadbesuche dieses Jahr nicht schon wieder aus Scham ablehnen, weil du dich zu unwohl fühlst? Du bist es leid, die nächste Crash-Diät auszuprobieren und dich runter zu hungern, damit du nach deiner Diät das Eis nur anschaust und es auf der Hüfte hast? In meiner Membership zeige ich dir in deinem Tempo, wie du diesen Sommer zu deinem Erfolgssommer machst und vor allem, wie du ihn mit einer großen Portion Lebensqualität erreichen und halten kannst!
ONE ON ONE
Nur du und ich
1:1 MIT MIR
Nur du und ich, ganz exklusiv. Wir nehmen uns zum Start einen Tag oder ein Wochenende Zeit, damit deine Ernährung und dein Leben wieder im Einklang sind. Im One on One Coaching vergebe ich wenige, ausgewählte Termine im Jahr. Sicher dir jetzt schon deinen Startplatz.
DU WEISST NICHT WAS DAS RICHTIGE PAKET
FÜR DICH IST?
Dann lass es uns herausfinden!
WHAT YOUR BODY REALLY NEEDS
Deine Gedanken kreisen viel zu häufig darüber, ob du genug gegessen hast, zu wenig gegessen hast? Du willst herausfinden, was dein Körper wirklich an Energie benötigt um herauszufinden, ob dein Heißhunger vielleicht nicht sogar von zu wenig Essen oder fehlenden Nährstoffen kommt? Dann ist WHAT YOUR BODY really needs genau das Richtige für dich um genau diese Klarheit in nur wenigen Minuten zu bekommen!
YOUR TIME TO SHINE
Du willst die Schwimmbadbesuche dieses Jahr nicht schon wieder aus Scham ablehnen, weil du dich zu unwohl fühlst? Du bist es leid, die nächste Crash-Diät auszuprobieren und dich runter zu hungern, damit du nach deiner Diät das Eis nur anschaust und es auf der Hüfte hast? In meiner Membership zeige ich dir in deinem Tempo, wie du diesen Sommer zu deinem Erfolgssommer machst und vor allem, wie du ihn mit einer großen Portion Lebensqualität erreichen und halten kannst!
BELLY CARE
Du fühlst dich dauerhaft unwohl, aufgebläht und schlapp? Dein Darm ist das Zentrum deines Körpers und seine Funktion ist essenziell für deine Leistungsfähigkeit, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. Ob dein Darm in Einklang ist, lässt sich in wenigen Steps herausfinden und auf individueller Basis therapieren 😊!
EXCLUSIVE PAKETE
mit mir an deiner Seite
PREMIUM PAKET
Du hast es satt die 27. Crash-Diät auszuprobieren um am Ende wieder 3 Kilo mehr auf der Waage zu sehen? Du willst jetzt endlich Ergebnisse und dein Essen wieder ohne schlechtes Gewissen genießen? Gleichzeitig weißt du einfach nicht mehr, was dir wirklich gut tut und was das Richtige für dich ist? Dann ist das One on One Coaching perfekt für dich! Wir analysieren von grundauf, machen ein umfassendes Checkup und schauen nach der Ursache für all das. Wir erarbeiten dir eine umfangreiche Step by Step Strategie, sodass du immer weißt, was der nächste Schritt ist und du Sicherheit bekommst. Du lernst wieder, deiner Intuition zu vertrauen und deine Gedanken auch mal vom Essen zu lösen.
UNSER EVENT DES JAHRES
Sports- and Nutrition Camp 2023
16.-23. September in Spanien
Ich kann es kaum glauben, unser Sports- & Nutrition Camp geht in die 2. Runde! Dieses Jahr entführen wir dich nach Spanien, Alicante und werden eine unvergessliche Zeit miteinander verbringen! Vom 16.-23. September 2023 darfst du dich auf eine Woche voller Erlebnisse freuen. Tägliche Sporteinheiten und Aktivitäten, Ernährungsworkshops, Relaxeinheiten und co.. Kurz gesagt: Es wird gigantisch! Are you in?